Aujourd’hui, j’ai envie de parler d’un sujet qui concerne beaucoup de gens pour ne pas dire tout le monde: le passé ! Un lourd passé, un ou des événements du passé qui nous hantent encore … Ces moments d’épreuve deviennent parfois le cauchemar de toute une vie. Ils nous plongent dans la dépression, nous écartent du monde réel, nous privent d’une vie sociale et nous empêchent d’être nous-mêmes. Comment continuer de vivre normalement quand le passé nous fait mal ou nous fait honte ? Le passé est passé ! Il est difficile de citer tous les types d’événement qui pèsent chacun d’entre nous. Le panel est très large. Ça peut…

Beaucoup de personnes ont envie de se lancer dans le business en ligne mais ont des blocages qu’elles n’arrivent pas à libérer. Parmi eux, il y a le syndrome de l’imposteur également appelé syndrome de l’autodidacte. Vous êtes peut-être vous-même atteint de ce syndrome sans vraiment le savoir. Comment reconnaitre le syndrome de l’imposteur et pourquoi le business sur Internet est-il particulièrement concerné par ce phénomène ? Qu’est-ce que le syndrome de l’imposteur ? Wikipédia définit le syndrome de l’imposteur par une forme de doute maladif qui consiste essentiellement à nier la propriété de tout accomplissement personnel. Le terme a été inventé en 1978 par des psychologues. Plus concrètement, il…

Rester zen au quotidien malgré la vie trépidante qu’on a en tant que mompreneur n’est pas facile. En fait, c’est même très difficile ! Porter simultanément la casquette de maman, le chapeau de femme (et bien souvent d’épouse comme dans mon cas) et enfin mais non des moindres, le bonnet d’entrepreneure, est bel est bien compliqué. Je vous laisse imaginer la scène 2 secondes. Mais en réalité, elle est moins marrante que cela ! Dans un de mes articles, j’ai parlé de mon organisation de wonder woman pour pouvoir travailler à la maison avec un bébé dans les bras ( ou avec un bébé sur le dos ) . J’ai…

« Aujourd’hui encore, un sentiment de doute s’est installé en moi alors qu’hier, j’étais pleine de détermination pour lancer mon business en ligne. J’ai regardé ce que font les autres et  j’ai peur de ne pas être à la hauteur. J’ai peur de ne pas satisfaire mon audience. » Voilà ce que j’ai retrouvé dans une de mes notes. IL FAUT PARFOIS RECULER POUR MIEUX SAUTER Après un gros recul, plusieurs semaines d’inactivité, de remise en question, de lectures de livres et de divers articles sur Internet et surtout de formations, voici les solutions qui m’ont fait avancer. 1/ Faire les choses dans l’ordre. J’ai constaté que j’avais tendance à mettre la…

Bien que j’avance bien dans mes différents projets et que j’applique des rituels pour être sereine et heureuse, ce n’est pas encore 100% gagné. Il y a des nuits où je réfléchis beaucoup  (trop) et cela m’empêche de dormir. Je remarque que ça m’arrive surtout lorsque j’ai une nouvelle idée en tête concernant mes projets ou que j’ai envie d’écrire un article sur mon blog. Mon corps refuse de se détendre et ne me laisse pas dormir. Cela vous est certainement déjà arrivé de vous retrouver plusieurs heures dans votre lit, sans dormir, avec votre cerveau qui revient toujours sur les mêmes sujets.  Et puis vous avez envie de vous…